קרינת טלפון סלולרי ובטיחות קרינה: עד כמה הסמארטפון שלי מסוכן?

הערכים החשובים ביותר וכיצד תוכל להגן על עצמך

הסמארטפון הפך כעת לוויה קבועה לאנשים. בין אם לצלם תמונות, לחפש באינטרנט או באופן מסורתי אחר שיחות טלפון: לעתים רחוקות אתה יוצא בלי זה. בדיונים רבים - במיוחד רפואיים - בהקשר זה, ההתמקדות היא בקרינה הנגרמת מהטלפון הסלולרי. אבל מה חשוב בהקשר של קרינת טלפון סלולרי ובטיחות קרינה ומה המסקנה של המחקרים הנוכחיים?

יסודות: כיצד פועלים טלפונים סלולריים בכל זאת?

על מנת שתוכל לבצע שיחות טלפון או לשלוח נתונים באמצעות סמארטפון, יש להבטיח כיסוי רשת מספיק באמצעות הרשת הסלולרית. תחנות בסיס הן אבני היסוד של הרשת הסלולרית, והן מופצות ברחבי גרמניה במרווחי זמן קבועים. כי הם מקבלים נתונים שנשלחים דרך הטלפון הסלולרי.

אבל איך בדיוק עובדת טכנולוגיית הסלולר? הדוגמה הבאה (שיחת טלפון מאדם א 'וב') ממחישה זאת שוב בבירור:

• אדם א 'מדבר: רעשים אלה מועברים במהירות האור כגלי רדיו מוצפנים לאחת מתחנות הבסיס הרבות. הטלפון הנייד תמיד מחפש את תחנת הבסיס הקרובה ביותר ("תורן רדיו").
• הנתונים מגיעים לתחנת המעבר: תחנת הבסיס מעבירה את הנתונים לבורסה. זו אחראית על העברת האותות המוצפנים לתחנת הבסיס השנייה הנכונה.
• אדם ב 'מקבל את הנתונים: הנתונים מגיעים לתורן הרדיו של המקלט. מתחנת הבסיס השנייה, המידע מועבר בתור גלי רדיו לטלפון הנייד של הנמען.
• הסמארטפון מפענח את האותות: לאחר פענוח ניתן לשמוע שוב קולות, צלילים ומילים.

אבל מה זה קשור לקרינת טלפון סלולרי?

מהי קרינת טלפון סלולרי וכיצד היא מופיעה?

על מנת שהרשת הסלולרית תפעל כמתואר, תחנות הבסיס, מרכזי המיתוג והטלפונים הסלולריים חייבים ליצור אינטראקציה זה עם זה. הם עושים זאת באמצעות גלים אלקטרומגנטיים, שכמו WLAN ידועים גם כאלקטרו-סמוג. גלים אלה הם שדות מגנטיים הנוצרים על ידי חשמל ומתרבים. תהליך זה קורה במהירות האור - כך שניתן לבצע שיחות טלפון בזמן אמת.

ככל שתא רדיו קטן יותר, כך השדות המגנטיים קטנים יותר. תא רדיו הופך להיות קטן ככל שתורני הרדיו קרובים יותר זה לזה. מכיוון שהטלפון הנייד בוחר את תחנת הבסיס הקרובה ביותר להעברת הנתונים. ככל שזה רחוק יותר, כך עוצמת השידור הנדרשת גבוהה יותר. השדות האלקטרומגנטיים בתדר גבוה הנדרשים להעברת נתוני טלפון סלולרי ידועים בשם קרינת טלפון סלולרי או טלפון סלולרי. אבל מה הקרינה הזו עושה?

קרינה: אנרגיה מחממת את הגוף

מנקודת מבט פיזית, קרינת טלפון סלולרי היא אנרגיה - וזה נספג בגוף האדם ככזה. הגוף בסופו של דבר ממיר את האנרגיה לחום. זוהי ההשפעה היחידה המוכחת של קרינת טלפון סלולרי עד כה. כל טלפון סלולרי וכל סמארטפון פולטים קרינה זו, המובילה להתחממות של גוף האדם.

לכן החשיפה לקרינה - וכך ההתחממות - היא בדרך כלל הגדולה ביותר בבני אדם על הראש ובעיקר באוזן. SAR, שיעור הקליטה הספציפי, משמש למדידת עוצמת הקרינה. זה מודד עד כמה עוצמת הקרינה של הטלפון הסלולרי גבוהה.

קרינת טלפון סלולרי: ניתן למדוד את קרינת הטלפון הסלולרי

ערך ה- SAR של סמארטפון קובע עד כמה חזקה האנרגיה שנספגת בגוף בעת ביצוע שיחה. זה נקרא קצב הספיגה. ערך זה יכול להשתנות מסמארטפון לסמארטפון, אך ישנם ערכי גבול שעליהם להקפיד על ידי יצרני כל המכשירים מטעמי בריאות.

ישנם גם ערכי גבול לתחנות בסיס סלולריות. אסור שהם יעלו על 0.08 וואט / ק"ג. במקרה של טלפונים סלולריים, ערך ההעברה הוא 2 וואט / ק"ג. היא הוקמה על ידי הוועדה הבינלאומית להגנה מפני קרינה לא מייננת. לאיזה סמארטפון יש איזה ערך SAR ניתן למצוא באתר האינטרנט של המשרד הפדרלי להגנה על קרינה (BfS).

אף סמארטפון שנבדק על ידי ה- BfS כרגע (נכון למרץ 2022-2023) אינו מגיע לערך הגבול המרבי. אסור למכור טלפונים ניידים עם ערך SAR גבוה מערכי הגבול בגרמניה ובאירופה. מכיוון שעד כה לא ניתן לשלול כי שיעור SAR שהוא מעל ערך הגבול יכול להשפיע לרעה על הבריאות.

האם קרינת הטלפון הסלולרי פוגעת בבריאותך?

תמיד ניתן להגיע אליך באמצעות הרשת הסלולרית והקרינה האלקטרומגנטית הנלווית אליה. בהקשר זה מדברים שוב ושוב על סיכונים מסכנים בריאות וסכנות מקרינת טלפון סלולרי - סיכון מוגבר לסרטן. אולם עד כה, ההשפעות המסוכנות של קרינת טלפון סלולרי לא הוכחו מדעית בבירור, אך אף אחת מהן לא הופרכה בבירור על ידי מחקרים. לכן הגיוני להתבונן בנושא השנוי במחלוקת בנושא הגנת קרינה.

קרינת טלפון סלולרי: כמעט ואין סיבה לדאגות בריאות

קרינת הטלפון הסלולרי חשודה באופן קבוע בהגברת הסיכון לסרטן, באחריות לגידולים במוח, או מוזכרת בקשר לאי כישלון ילדים.

עם זאת, בסיכום כל המחקרים בנושא "תקשורת ובריאות ניידים", מצאו ב- Stiftung Warentest כי קרינת טלפון סלולרי כמעט ואינה מעוררת דאגה (החל מאוגוסט 2022-2023). מחקרים בבעלי חיים ומחקרים ארוכי טווח על בני אדם הוערכו על ידי מומחים וחוקרים.

במחקריהם, מדעני התוכנית הגרמנית למחקר תקשורת סלולרית מגיעים למסקנה כי קרינת טלפונים ניידים כמעט ואינה מהווה סכנות. חשוב בהקשר זה: הבסיס לכל תוצאות המחקר הוא תמיד ההנחה כי ערכי הגבול שצוינו נצמדים.

השפעות ארוכות טווח של קרינת טלפון סלולרי: מחקרים בבעלי חיים לבדיקה

השפעות שליליות של קרינת טלפון סלולרי על איברי הרבייה, למשל ב. האשכים הזכרים לא הוכחו עד כה במחקרים. על פי המשרד הפדרלי להגנה על קרינה, אין ממצאים מדעיים המסבירים רצון לקוי ללדת ילדים עם שדות אלקטרומגנטיים או אלקטרוסמוג.

מבחינת הסיכון לסרטן, קרינת הטלפון הסלולרי מסווגת על ידי הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן כ"ייתכן מסרטנת ". באמצעות מחקרים בבעלי חיים, למשל. B. על חולדות, או מחקרים תצפיתיים על בני אדם הראו סיכון מוגבר לפתח גידול במוח עקב קרינת טלפון סלולרי. נבדקים שנמצאו בסיכון גבוה יותר לסרטן דיברו לעתים קרובות בטלפון כשהטלפונים הניידים שלהם על האוזניים ללא הגנה מתאימה.

בשל המצב המחקרי הנוכחי וללא ברור "הכל ברור", הגיוני להימנע מסיכונים אפשריים שטרם נחקרו על ידי נקיטת אמצעי זהירות ספציפיים להגנה מפני קרינה או הפחתתם ככל שניתן.

הגנה מפני קרינת טלפון סלולרי: הרלוונטיות של הגנה מפני קרינה

גם אם הממצאים הקודמים בנושא קרינה סלולרית והגנה על קרינה אינם נותנים סיבה ספציפית לדאגה, חשוב לזכור כי עדיין אין מחקרים ארוכי טווח. לפיכך המומחים מייעצים לנקוט באמצעי זהירות כך שתינוקות וילדים בפרט, שהתפתחותם הגופנית טרם הושלמה, ייחשפו לקרינת טלפון סלולרית קטנה ככל האפשר.

8 טיפים להגנה מפני קרינה: כיצד להימנע מקרינת טלפון סלולרי

אמצעים רבים המסייעים למזער את קרינת הטלפון הסלולרי ולהגביר את בטיחות הקרינה ניתנים לשילוב בקלות בחיי היום יום ולהתחשב בהם. הטיפים הבאים להגנה מפני קרינה מ- BfS עוזרים לחשוף את עצמך לכמה שפחות שדות אלקטרומגנטיים ולהימנע מסיכונים אפשריים:

בעת רכישת סמארטפון, שימו לב לערך ה- SAR שלו

כאשר אתה קונה טלפון סלולרי, חפש ערך SAR נמוך. התקנים בעלי ערך של עד 0.5 וואט / ק"ג נחשבים כבעלי קרינה נמוכה ובכך תורמים להגנה מפני קרינה.

ביצוע שיחות באמצעות אוזניות או רמקולים

על ידי לבישת אוזניות, אין לך את הטלפון הסלולרי שלך קרוב לאוזן והקרינה מוסרת מהראש שלך. הדרך הטובה ביותר לבצע שיחות במכונית - גם כאשר אתה עומד - היא באמצעות מערכת דיבורית.

בצע שיחות עם הטלפון הקווי

השתמש בטלפון הקווי במיוחד בבית. בדרך זו אתה נמנע מקרינה אלקטרומגנטית מיותרת על הראש.

כתוב הודעות טקסט וקצר שיחות

באמצעות אפליקציות מסנג'ר תוכל להימנע לחלוטין משיחות ולהרחיק את הטלפון הנייד מהראש. זה גם שימושי כדי לשמור על שיחות קצרות. זה מקטין את הזמן בו הטלפון הסלולרי נמצא על האוזן

הימנע משיחות כאשר הקליטה גרועה

אם הקליטה גרועה, הטלפון הסלולרי שלך צריך אותות רדיו חזקים יותר. זה גם מגביר את החשיפה לקרינה. לכן עליך להימנע משיחות טלפון כשהקליטה ירודה ולחכות עד שהיא משתפרת.

אל תחזיק את הטלפון לאוזן בעת חיוג

אינך צריך להחזיק את הטלפון לאוזן בזמן שהסמארטפון שלך מחייג. המתן עד שהשיחה תיענה ורק לאחר מכן תביא אותה לאוזנך.

שמרו על מרחק מינימלי

יצרן הסמארטפון שלך מציין בהוראות ההפעלה מרחק מינימלי לנשיאת הסמארטפון על גופך. וודא שאתה נושא אותו איתך בכיס או על גופך.

כבה את הטלפון או השתמש במצב טיסה

אם הטלפון הנייד שלך כבוי, קרינת הטלפון הנייד מופחתת גם היא. כך גם במצב מטוס, מה שאומר שאינך יכול יותר לבצע ולקבל שיחות או לגשת לאינטרנט. לכן מומלץ לכבות לחלוטין את הטלפון הנייד או את מצב הטיסה, במיוחד בלילה. יש לנקוט באמצעים מחמירים יותר עם ילדים. וודא כי ילדים, ובעיקר תינוקות, לעולם אינם נחשפים לקרינה ישירה.

5G - תקן סלולרי חדש, סיכון דומה

רשת הסלולר הגרמנית משתמשת כעת במהירות LTE. עם זאת, יש להרחיב זאת ולהציג רשת סלולרית חדשה ומהירה עם 5G. על מנת להבטיח העברת נתונים מהירה באמצעות רשת הטלפונים הסלולריים, יש גם להגדיל את צפיפות התרנים הסלולריים.

למהירות השידור המהירה יותר באמצעות 5G משתוקקים משתמשים רבים והיא גם צעד חשוב לקראת נהיגה אוטונומית. עם זאת, מחקרים מצאו כי הכנסת 5G עשויה להגביר את הסיכון לסרטן כתוצאה מקרינת טלפון סלולרי.

מחקר בבעלי חיים איטלקי של מכון רמאציני (החל מאוגוסט 2022-2023) ופרויקט של סוכנות הטוקסיקולוגיה האמריקאית (החל מאוקטובר 2022-2023) חקר את הקשר בין קרינה מוגברת מ- 5G לבין הסיכון לסרטן. במיוחד חולדות זכרים במחקר הראו סיכון מוגבר לפתח גידולים בלב ובמוח.

עם זאת, הקרינה ששימשה את המחקר הייתה חזקה פי כמה מזו שהותרה בגרמניה. מסיבה זו, Stiftung Warentest אינה מסווגת את המחקרים שהוזכרו כעדות לסיכון בריאותי. על פי הידע הנוכחי, אסור להגדיל את הסיכון לסרטן גם עם 5G.

מסקנה: הגנה מפני קרינה כדי למזער את הסיכון

הטלפון הנייד הפך לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום: הסמארטפון מציע נגישות שאין דומה לה - בכל זמן ובכל מקום. כבר היום לא ניתן להימנע לחלוטין מהקרינה הנובעת מכך.

יש מעט השפעות בריאותיות מוכחות מחשיפה לקרינה. מצד אחד, זה נובע מערכי הגבול שנקבעו שמכשירים בגרמניה ובאירופה צריכים לדבוק בהם. מצד שני, תקן התקשורת הניידת הוא עדיין טכנולוגיה צעירה יחסית, וכמעט אין מחקרים ארוכי טווח ומדידות ותוצאות מתאימות על ההשפעות של טכנולוגיה זו.

עם זאת, הגיוני להשתמש בכמה טיפים להגברת ההגנה מפני קרינה משלכם. במיוחד בילדים שהתפתחותם הגופנית טרם הושלמה, הגיוני להקדיש תשומת לב רבה יותר לקרינת טלפונים סלולריים ולהשתמש בהגנה קרינה מתאימה.